1 марта — Всемирный день иммунитета

1 марта — Всемирный день иммунитета

Всемирный день иммунитета

01.03.2020 г. в России, Белоруссии, Украине и других странах отмечается Всемирный день иммунитета. Целью его празднования, является призыв к общественности: обратить свое внимание на решение вопросов сохранения и укрепления иммунной системы человека, в целом. К остро стоящим вопросам относятся и распространение заболеваний, напрямую связанных с иммунодефицитом.

История праздника

Ассоциацией врачей — иммунологов были проведены определенные клинические исследования. Их результаты показали, что до 15% населения в мире страдают от ослабленного иммунитета. А мощным и надежным иммунитетом, защищающим буквально от многих болезней, по полученным результатам, могут похвастаться всего десять процентов жителей. Еще у 10% населения присутствует врожденный иммунодефицит, а это значит, что они очень часто болеют. Для того, чтобы свести эти отрицательные показатели к значительному минимуму, в две тысячу втором году и был учрежден международный праздник — День Иммунитета. Инициативу основания праздника выдвинула ВОЗ. Конкретнее — Всемирная Организация Здравоохранения.

1 марта был выбран датой празднования, отнюдь не просто так. Ведь, именно вначале весны проблемы, связанные с ослаблением функций иммунной системы, проявляют себя особенно ярко.

Будьте здоровы

Нарушенный режим сна, неправильно подобранное питание, не сориентированные физические нагрузки, вредные привычки и пристрастия, проблемы экологии непременно приводят к тому, что организм людей испытывает немалый стресс. А это, в свою очередь, становится причиной снижения функций иммунной системы человека. Ведь полноценное функционирование иммунной системы человека на 50% зависит от того, какой образ жизни он ведет.

Иммунитет – это сложная система. Она включает в себя разные органы и множество видов клеток. Иммунная система человека в ответе за множество важнейших процессов, происходящих в организме.

Как празднуется

Первого марта во многих странах, традиционно проводятся всевозможные мероприятия, нацеленные на пропаганду среди населения важности наличия у них здорового и крепкого иммунитета. Ведь именно он является залогом хорошего здоровья для любого из нас.

Медицинскими работниками устраиваются различные тематические конференции и брифинги. Врачи всего мира призывают людей беречь свой организм.

Рекомендации

Человеческий организм – это сложная система, и чтобы она исправно работала, ее нужно обязательно поддерживать. Сохранить иммунитет позволяют:

  • Здоровый образ жизни.
  • Полноценное и сбалансированное питание.
  • Занятия спортом.
  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Позитивные эмоции.
МБУЗ «Городская поликлиника № 41 г. Ростова-на-Дону»